[拜訪日期：106/7/15]
參訪團的第一個正式行程就是拜訪大宮武道館。去年我們也曾經來這裡進行一次非正式的訪問，當時是由羿誌老師帶領著道館的美少女們來這裡拜訪，並和這裡的會員、學生進行練習。
結果這個行程並不順利，因為我們好死不死挑到了日本的三連休（七月的第三個星期一是海之日），且司機先生開的路在google map上根本是一條紅線…於是預計16:30要到達武道館著裝，結果17:00才到，匆匆忙忙地換上衣服。
當天的練習時間原本是這樣的：16:30
抵達大宮武道館。17:00~18:30 小学生稽古。19:00~20:30 中学生以上稽古
結果，少年部帥氣的帶刀老師看到一堆穿好護具的中學生站在門外聊天，直接走出來邀請大家一起練習，所以這天國中以上的學生們（小愛、apple、雯晴、楊川）整整地練了三小時，非常地精實。
第一段的練習是跟國中、國小的學生一起練習。我們家楊川雖然自己沒有自覺，但是似乎有一點不認輸的傾向，在和東大宮的主將－小帥哥西東さん練習的時候，無論在速度跟喊聲上都有提升，媽媽表示欣慰。
在小朋友練習的同一時間，道館的另一頭是一群大人在練習基本動作。原本以為是一群初學者在上課，一問之下才知道，其實都是五段以上的老師們在練習基本動作！西脇老師表示如果國中生要去那邊練習也可以，但小朋友們看這群老師們對基本動作的要求超高，動作要到標準才能休息，紛紛決定跟小朋友練習就好 :P
休息時間楊川跟少年部的兩位老師合照，不知道為啥楊川硬是要站在老師前面，而且表情很搞笑 XD
第二段是有段位的老師們的練習時間，很感謝西脇老師讓我們這群沒有段位的小朋友也一起練習。能在這麼好的場地、和這麼多老師們學習，我們道館的小孩真的是很幸運。
大宮武道館
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